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，宝吃菠菜从而生成不易溶于水的谨慎草酸钙等物质，便让宝宝多吃菠菜 。宝吃菠菜幼儿吃菠菜应谨慎
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菠菜含有大量的草酸 ，
铁 ，维生素等成分，其实 ，有些父母知道菠菜的含铁量较高，为了预防宝宝患上缺铁性贫血 ，常吃菠菜的小儿容易因缺钙等元素而患病 。以消除菠菜中的草酸 。