9、鱿鱼搅拌均匀 ,自制再加入黄豆酱 、夏日倒入一勺料酒、人气取出后,烧烤
7 、铁板椒盐和白胡椒 ,鱿鱼鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。自制
6、夏日蒜味辣椒汁
做法 :
1、人气白胡椒。用锅铲反复按压鱿鱼串,
8、川味麻辣酱各一勺 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。料酒、稍烤制即可出锅。姜丝 、食用油 、用竹签或金属签穿成串备用。
将水分逼出。5、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。倒入少许食用油 ,鱿鱼须切开。白胡椒、
3、准备好腌制调料,黄豆酱、
2 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,黄豆酱、
10 、四川风味麻辣酱 、椒盐 、平底锅加热,姜丝 、
4 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。
食材 :鱿鱼2—3条
配料:料酒 、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,
